Ook in de winter een mooie, stralende en gezonde huid met de juiste tips & tricks!
Voelt jouw huid in de winter ook droger of strakker aan of heb je last van velletjes? Door de koude lucht, wind en droge verwarmingslucht kan de winter een uitdaging zijn voor je huid. Deze aspecten kunnen allemaal bijdragen aan een verminderde huidbarrière, droogheid en irritatie. In de winter is de luchtvochtigheid vaak veel lager dan in de zomer, wat kan leiden tot een verlies van vocht in de huid. Dit kan de huidbarrière verzwakken, waardoor je huid droger, schilferiger en gevoeliger wordt. Daarnaast kan de lage temperatuur de bloedcirculatie verminderen, wat kan zorgen voor een doffere teint of kunnen bestaande vaatjes meer opvallen. Daarom is het extra belangrijk om je huid goed te verzorgen met producten die de hydratatie op peil houden en de huidbarrière versterken.
Gelukkig zijn er verschillende manieren om je huid in de winter te beschermen en te verzorgen.
In deze blog lees je tips over huidverzorging, productadviezen van ZO Skin Health, behandelingen en extra adviezen om je huid gezond en stralend te houden, zelfs in de winter.
Onmisbare producten in de winter:
- Getting Skin Ready: dit is de basis in je huidverzorging. Reinig elke ochtend en avond de huid met een goede reiniging om vuil en make-upresten te verwijderen, zonder de huid uit te drogen. Je mag ook dagelijks of om de dag, je huid exfoliëren met een milde scrub, zodat de dode huidcellen worden verwijderd en de huid er stralender uitziet. Hierna gebruik je de Calming Toner of de Pads om overtollig talg op te laten lossen en de ontstekingsreactie in de huid te verminderen. Deze 3 stapjes zorgen dat je huid er frisser en stralender uitziet en de producten dieper in de huid kunnen doordringen om goed hun werk te kunnen doen.
- Bescherming: gebruik dagelijks de Daily Power Defense na bovenstaande stapjes. Dit product bevat krachtige antioxidanten en helpt de huidbarrière te versterken, huidveroudering tegen te gaan en beschermt tegen schade door vrije radicalen. Ook kun je de Enzymatic Peel gebruiken om de huidbarrière te versterken en de celvernieuwing te versnellen, waardoor je huid er ook frisser en stralender uit ziet. Tot slot is het dagelijks gebruik van een SPF30 of 50 ook echt een must!
- Droge huid: heb je echt een droge huid of eczeem? Dan is de Hydrating Crème een heel fijn product. Deze crème kan op droge plekjes aangebracht worden, zowel op het gezicht als op het lichaam en hij mag zelfs bij kleine kinderen worden gebruikt. Daarnaast hebben we ook nog de Renewal Crème en de Recovery Crème die geschikt zijn bij een droge, rode of geïrriteerde huid. De Renewal Crème herstelt de barrièrefunctie van de huid, stimuleert de huidvernieuwing en hydrateert de huid gedurende de dag. Het normaliseert de huidfuncties, zodat de huid weer zelf de vochthuishouding kan regelen. Het is geschikt voor alle huidtypes. De Recovery Crème herstelt, kalmeert en voedt de huid. Het werkt huidveroudering tegen en vermindert zichtbare lijntjes/rimpels en beschermt tegen ontstekingen.
Extra adviezen:
- Voldoende water drinken: ook in de winter is het belangrijk om goed gehydrateerd te blijven, omdat de koude lucht buiten de huid kan uitdrogen.
- Gebruik een luchtbevochtiger: de droge lucht in verwarmde binnenruimtes kan je huid verder uitdrogen. Het gebruik van een luchtbevochtiger helpt de luchtvochtigheid op peil te houden, waardoor je huid beter wordt beschermd tegen uitdroging.
- Heet water vermijden: langdurig douchen met heet water kan de huid verder uitdrogen. Kies voor lauwwarm water en hydrateer je huid direct na het douchen. Kies voor een doucheolie in plaats van een uitdrogende zeep of mousse.
- Smeer regelmatig: breng je crème meerdere keren per dag aan, vooral op plekken die gevoelig zijn voor uitdroging zoals droge plekjes, handen, lippen en decolleté.
In de winter is het in je huidverzorging belangrijk om de balans tussen hydratatie, bescherming en herstel te behouden. ZO Skin Health biedt een breed scala aan producten die perfect aansluiten bij de behoeften van je huid in de koude maanden. Door het gebruik van de juiste producten, het toevoegen van professionele behandelingen en het volgen van enkele eenvoudige adviezen, kun je ervoor zorgen dat je huid gezond, stralend en goed beschermd blijft tijdens de winter.
In mijn volgende blog geef ik je adviezen over een goede en passende behandeling voor een droge en/of gevoelige huid!
Kom gerust bij ons langs in de kliniek, zodat wij gericht op jouw huid een passend en persoonlijk advies kunnen geven.
Liefs,
Mandy